產(chǎn)后脫發(fā)的原因有哪些呢?具有一頭秀發(fā)的婦女約有35%~45%在臨產(chǎn)后會(huì)發(fā)作不同程度的掉發(fā),而我國(guó)民間也歷來(lái)撒播“仨月認(rèn)母掉發(fā)”的說(shuō)法,即:嬰兒會(huì)在落生的第三個(gè)月熟識(shí)自己的媽媽?zhuān)鰦寢尩膵D女則會(huì)從這一時(shí)刻起初步大把的掉發(fā)。據(jù)說(shuō),這是母親得到兒女認(rèn)證的價(jià)值。
一、 雌激素水平的影響導(dǎo)致掉發(fā)
雌激素水平與婦女頭發(fā)的更新速度密切相關(guān):當(dāng)雌激素水平高時(shí),頭發(fā)更新的速度會(huì)變慢;而雌激素水平低時(shí),頭發(fā)的更新速度會(huì)加速。正常情況下,人的頭發(fā)每隔5年就要全部更換一次,只因往常頭發(fā)的更新是分期分批地進(jìn)行的,一般情況下不易察覺(jué)。妊娠期間,孕媽媽分泌的雌激素較于往常會(huì)很多的增加。這就如同為頭發(fā)們開(kāi)了一場(chǎng)盛世華宴,貪吃大餐讓頭發(fā)們戀戀不舍,哪里還舍得離去呢?這樣一來(lái),頭發(fā)的生長(zhǎng)期被延長(zhǎng)了,正常掉發(fā)的速度隨之變慢,頭發(fā)則愈加顯得光澤、稠密、順滑、服貼,且很少有頭垢和頭屑。臨產(chǎn)之后,體內(nèi)雌激素水平初步削減,而且削減的速度顯著快于妊娠期增加的速度,這標(biāo)明宴會(huì)已經(jīng)完畢,那些被美食(雌激素)吸引的頭發(fā),此時(shí)也已“酒足飯飽”,所以紛紛會(huì)集“離場(chǎng)”。這就是產(chǎn)后掉發(fā)數(shù)量為什么顯著多于往常的原因,而產(chǎn)婦體內(nèi)雌激素平衡狀況的恢復(fù),大約需求2~7個(gè)月,這剛好與嬰兒“仨月認(rèn)母”的時(shí)刻窗符合。所以說(shuō),產(chǎn)后掉發(fā)的現(xiàn)象主要仍是雌激素水平的影響所造成的,“認(rèn)母掉發(fā)”不過(guò)是民間自發(fā)的一種概括總結(jié),只能闡明產(chǎn)婦掉發(fā)的普遍現(xiàn)象,但不具有科學(xué)的解說(shuō)。別的,雖然產(chǎn)后掉發(fā)是一種常見(jiàn)現(xiàn)象,且多能自行恢復(fù),但假設(shè)聽(tīng)之任之,不加防治,頭皮與毛發(fā)也會(huì)從原本的健康態(tài)轉(zhuǎn)為亞健康態(tài)乃至不健康。
二、精力要素導(dǎo)致掉發(fā)
掉發(fā)也與精力要素有關(guān),如有些婦女臨產(chǎn)前后,因各種原因心境不穩(wěn)定或精力有壓力,導(dǎo)致機(jī)體代謝紊亂,養(yǎng)分供應(yīng)不足,從而誘發(fā)掉發(fā)。特別是沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的新媽媽們初嘗育兒的艱苦,一時(shí)難以應(yīng)付自如,不免心生焦慮壓力重重。查詢(xún)標(biāo)明,產(chǎn)后抑郁的婦女不在少數(shù),掉發(fā)則是產(chǎn)后抑郁的直接體現(xiàn)。
愉快的心境是秀發(fā)恢復(fù)靚麗的法寶之一,為了有效的防范和削減掉發(fā),婦女在懷孕期和哺乳期應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持心境舒暢,特別是出現(xiàn)了產(chǎn)后掉發(fā)的情況后,千萬(wàn)不要過(guò)于嚴(yán)重,由于嚴(yán)重的心境只能加劇掉發(fā)的程度。首要,新媽媽們必定要了解產(chǎn)后掉發(fā)的科學(xué)道理,認(rèn)識(shí)到產(chǎn)后掉發(fā)就是機(jī)體進(jìn)行推陳出新的一個(gè)暫時(shí)進(jìn)程;其次,常用木梳梳頭和用手指在頭皮上進(jìn)行按摩,可有助于頭部血液循環(huán),從而加速新發(fā)的生長(zhǎng);當(dāng)然,放松心境還可以起到美容養(yǎng)顏的作用,假設(shè)產(chǎn)婦能做到達(dá)觀(guān)、曠達(dá),并及早選用適合的外用口服產(chǎn)品加以調(diào)度,就必定會(huì)脫節(jié)困擾,成為一個(gè)容光煥發(fā)的美麗媽媽。
三、不良日子方式導(dǎo)致掉發(fā)
乍看這條標(biāo)題,必定會(huì)讓很多人心生隱晦。眾所周知,產(chǎn)婦自古以來(lái)就是家庭中的重點(diǎn)保護(hù)方針,飲食與療養(yǎng)都備受呵護(hù),哪里還會(huì)有什么不良的日子方式呢?其實(shí),正是這些特別的關(guān)愛(ài)在產(chǎn)婦的左右火上加油,造就了她們有悖科學(xué)的日子方式。最為典型的就是產(chǎn)后的進(jìn)補(bǔ)問(wèn)題。人們總是以為產(chǎn)后體虛,需求進(jìn)補(bǔ),特別是母乳喂養(yǎng)的新媽媽還被重復(fù)告誡:根絕生果,少食蔬菜,若出現(xiàn)掉發(fā)后則更要承受大補(bǔ)特補(bǔ)了,其實(shí)這是一個(gè)不正確的觀(guān)點(diǎn)。
除了進(jìn)補(bǔ)問(wèn)題,產(chǎn)后的日子誤區(qū)還有民間一直盛行的月子里不洗頭、不洗澡的風(fēng)俗。這種做法不只不衛(wèi)生,還會(huì)讓皮膚、秀發(fā)都不能得到很好的呵護(hù),由于健康毛發(fā)的條件就是清潔。頭發(fā)根部的毛囊皮脂腺繼續(xù)不斷地活動(dòng),每天分泌的油脂簡(jiǎn)單黏附環(huán)境中的灰塵,簡(jiǎn)單增加毛發(fā)整理時(shí)的摩擦力,構(gòu)成頭發(fā)表面的毛小皮翻翹,頭發(fā)就會(huì)變得昏暗、枯燥、開(kāi)叉,乃至開(kāi)裂脫落。同時(shí),過(guò)多的油脂仍是真菌、細(xì)菌的培養(yǎng)基地,直接引起頭皮屑等問(wèn)題。所以,只要控制好水溫,留意保暖,產(chǎn)婦在產(chǎn)前產(chǎn)后完全可以像往常相同沐浴、洗發(fā)。
洗頭不只可起到按摩作用,加速血液循環(huán),堅(jiān)持頭發(fā)的正常生長(zhǎng)規(guī)則,還可以疏通毛孔,避免脂溢性掉發(fā)。這樣兩全其美的功德,女性朋友們又何樂(lè)而不為呢?
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