除了參考各型痤瘡(青春痘)的口服藥物外,正確護理皮膚可參照:清潔、補水、保濕、防曬四部曲進行!
1.清潔:選用溫和的、弱酸性、不含皂基、含保濕成分的潔膚產品清潔,清潔皮膚的過程需溫和,水溫35℃ 為宜,早晚各一次;
2.補水:可選用含有舒敏保濕成分的潤膚水增加皮膚的水分;適當敷面膜可以加強補水效果,但要注意使用頻率!每周2-3次,每次20min左右即可;
3.保濕:選擇具有舒敏保濕功效的功效性護膚品,痤瘡并敏感性皮膚的患者常為干性或混合性皮膚。干性敏感皮膚使用具有皮膚屏障修復功效的乳或霜;混合性敏感皮膚T區油膩,臉頰干燥,因此,T區選用質地清爽、具有控油功效的凝露等,兩頰選用具有皮膚屏障修復功效的保濕乳液;
4.防曬:炎癥重時盡量選擇物理防曬:打傘、戴口罩、帽子;炎癥減退后可選用質地輕薄的防曬乳,一般每2~4小時使用一次。
由于內分泌因素、毛囊皮脂腺導管堵塞、微生物感染、炎癥因素、遺傳因素等病因,囊皮脂腺導管角化過度,導管口徑變小、狹窄或阻塞,毛囊壁脫落的細胞和皮脂不能正常排出,形成白頭粉刺。再加上以痤瘡丙酸桿菌為首的“細菌團伙”開始繁殖,導致炎癥反應,于是形成了大家深惡痛絕的一顆顆的紅色丘疹甚至是膿皰。
除此之外,飲食刺激、不規律作息、環境污染、暴曬、壓力、肥胖、化妝品使用不當也會誘發或加重痤瘡。輕型痤瘡早期規范治療是可以根治的;但重型痤瘡與遺傳相關,容易反復,如果規范治療、定期復診可以很好的控制和緩解,注意飲食和生活習慣也可減少或避免復發,早期治療也可避免留下永久性痘印和痘疤而影響美觀。