怎么預防過敏的幾種好方法

 怎么預防過敏的幾種好方法！哈爾濱膚康醫院的醫生：如果父母中有一人是易敏體質，那么遺傳給孩子的概率就是40%左右，如果父母雙方都是易敏體質，那么遺傳給孩子的概率就會高達80%。面對如此高的概率，有些孕媽就會很擔心，擔心寶寶也和自己一樣，飽嘗過敏之苦。其實只要做好防備工作，就能大大下降寶寶過敏的概率。現在就給我們共享8個防備過敏的好方法！

 怎么預防過敏的幾種好方法！哈爾濱膚康醫院的醫生：

 好方法1：從懷孕做起
 有過敏史的家庭，孕媽媽最好從懷孕第3產期開端，就防止接觸過敏原和高過敏食物，如：花生、海鮮、巧克力等。可適當彌補功能性益生菌，調整過敏體質。

 好方法2：喂養母乳寶寶出生后，盡量喂養母乳。純母乳喂養超越4個月的寶寶，長大后發作氣喘病的幾率低于配方奶喂養嬰兒。而喂養母乳的母親，也需求操控飲食，防止 吸取高過敏的食物。若不能喂養母乳，主張用水解蛋白嬰兒奶粉替代。

 好方法3：科學增加輔食
 盡量在寶寶6個月今后再開端增加輔食，且以低敏食物開端，循序增加。
 （1）6~9個月，可考慮增加米粉、綠色蔬菜、肉泥和燕麥所做的食物。
 （2）滿9個月后，可吸取魚、蛋黃、小麥或豆類制品。
 （3）防止牛油、豬油。
 （4）12個月之前，不行進食全脂牛奶。
 （5）18~24個月前，防止吸取蛋白、海鮮、巧克力等。
 

 好方法4：乳酸菌有發現指出增加乳酸菌關于懷孕、哺乳期和嬰兒早期，有助于防備過敏的發作。乳酸菌能以天然的方法，增加腸道內的有利菌種，若吸取滿足的乳酸菌，有助于食物消化，并防備過敏物質跑出腸壁。