灰指甲科學預防、護理10大注意事項

　　如何科學預防灰指甲，護理方面又需要注意哪些事項？作為一種容易傳染和復發的甲真菌感染疾病，灰指甲對患者危害極大。在日常生活中，除了要注意及早治療之外，還要同時治療易交叉感染的手足癬病。并注意飲食和日常護理，防止家人之間的交叉感染。要適當放松腳部，女性避免多穿高跟鞋。哈爾濱膚康醫院皮膚病診療中心醫生提醒：在患上灰指甲后，一定要注意切莫盲目治療，科學有效地治療才是遠離灰指甲的根本途徑。

灰指甲的癥狀圖

　　1、十指（趾）同時發病要警惕病變！

　　引起指甲改變的原因有很多，不能認為指甲有病都是灰指甲。但有一點應掌握，即灰指甲的發病往往從一個指（趾）甲開始，而后逐漸波及其他指（趾）甲。如果十個手指甲或腳趾甲同時發病，則往往是全身性疾病的一種表現，需要迅速徹查身體。

　　2、注意防止家人之間交叉感染

　　要注意做好家庭成員間的防治措施：如保持全家人的足部清潔、涼爽和干燥；避免環境潮濕陰暗；不和患病家人共用盆、毛巾、鞋襪、指甲刀等用品；定期對家庭環境及患者用品進行消毒等。

　　3、灰指甲患者的日常注意事項

　　適當放松腳部，不穿不透氣的鞋，女性少穿高跟鞋；盡量用淋浴方式，避免使用堿性肥皂；不要涂抹劣質指甲油；保持指(趾)甲的正常長度，不要剪得太短，也不要留下角刺；不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和異常甲；腳底、趾間癢盡量不要用手抓等等。

　　4、灰指甲的飲食注意：高蛋白飲食

　　高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，蛋黃是蛋白質的好來源。燕麥片、核果、種子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。同時要多吃蔬菜水果：水果和蔬菜應占每日飲食的50％。

　　5、預防灰指甲要和手足癬同時治療

　　甲癬多由手、足癬直接蔓延而來，因此積極治療手足癬、體癬及股癬，是預防甲癬（灰指甲）的最佳措施。

　　6、感染灰指甲后不要自己盲目治療

　　灰指甲是一種慢性的真菌感染，有的患者在治療灰指甲時，選用口服抗真菌藥物和外用單品涂抹劑，這些單純性的藥物治療一般療程較長，基本要堅持一年才能有效果，且療效不佳易產生耐藥性。而手術拔甲這種方法創面大，出血多，易引起感染。那么怎樣才能科學有效地治愈灰指甲（甲癬）？

　　【特色療法】中西醫結合治療模式：深層殺菌科學治愈灰指甲

　　我院醫生通過研究灰指甲的病因機制及常見的療法弊端，自主研發灰指甲特色療法：中西醫結合治療模式。該療法在全面檢測引起灰指甲的病菌的基礎上，針對性采用特效中醫中藥通過微波技術深層滲透、強力殺菌，促進新指甲的生長。只需換藥數次即可，無需拔甲、無需打針、也無痛苦，讓指甲重新煥發光澤。該療法以其高治愈率、低復發率的安全有效的治療受到患者的信賴。