主持人：名醫訪談，化解健康難題。觀眾朋友們大家好!歡迎收看本期的新浪健康節目，我是主持人小語，本期我們為大家請來的是哈爾濱膚康醫院醫生，遲麗娟主任，遲主任你好!
遲麗娟：主持人你好，大家好!
主持人：痤瘡我們每個人基本上都長過，有的人來得快消的也快，但是很多人呢就像春天里的野草一樣長的非常的快，那我想問下什么是痤瘡呢？
遲麗娟：痤瘡從醫學的角度上呢，我們把給痤瘡下一個定義，那就是毛囊皮脂腺的一個慢行炎癥性疾病，我們把這個稱為痤瘡。那么他這個發病年齡呢基本上都是在年輕人，所以老百姓又把它稱為青春痘。一般是在10歲、13歲，最小的現在發現有10歲就長青春痘
主持人：噢，是嗎。
遲麗娟：然后13歲到20歲以上的這個年輕人發病人比較多。男性多于女性，一般男性是在百分之50左右、女生是在百分之40左右，它的發病是這樣的。
主持人：嗯，遲主任，之前聽您說，如果說我們這些真的得痤瘡了我們應該怎么樣去治療了
遲麗娟：痤瘡呢，目前咱們醫院呢采用了，目前在我們國家來說呢是比較先進的治療方法，我們是用中西醫結合的方法，然后呢我們有先進儀器，比方說我們在臨床上使用的LED還有呢半導體，LED它有好多種光紅藍光還有黃光他有四束光，所以這個對于痤瘡的治療效果是很好的，另外我們還有水養治療，我們根據患者發病類型我們可以采取不同的治療方法
主持人：遲主任，我們平時日常生活中，應該怎么預防這個痤瘡的發生呢？
遲麗娟：嗯，預防痤瘡的發生呢我們從這幾個方面。
那么首先呢我們從洗臉開始，這個洗臉呢大家都會洗，但是呢我們患過痤瘡病的人怎么洗臉呢，不要用太涼的水也不能用太熱的水，我們用溫水，每天用溫水來洗臉，這是從洗臉的這個方面，那么我們用的洗面奶呢。那就說要是對我們不過敏的，每次清潔把它清干凈，這是第一個方面。
那么第二點呢那就是我們飲食這個方面，要清淡飲食、少葷多素、不吃辣的、甜的、油炸的這樣。
第三點呢那就是我們得生活要規律，我們的作息時間要把它安排好，我養成一個好的生活習慣，我每天呢我到這個10點，最晚我不超過10點半我就休息了每天我都是這樣。這樣呢長此以往，你這個習慣養成了這個痘痘就不會發生，我們要做運動，讓我們機體內呢有毒的物質及時的排泄掉。
最后一點呢那就是我們要保持良好的心情。我們說人有一個良好的心情什么病都靠不了你。為什么呢，因為我們知道我們這個人啊，整個生物體無時無刻呢都在發生生物淀現象。那么，當你悲哀情緒不會好的時候，有一些負面情緒經常刺激你的機體的時候。你這個交感神經呢它釋放是大量有毒的物質，這樣對你這個疾病呢也是不利的，那么如果說你情緒好的時候，我們每天給我們機體輸入正能量。那么它這個交感神經末梢呢釋放都是對我們機體積極有利的物質。所有這樣呢我們人體健康，那么抵抗力也增強，那么這些我們都做到了這個病他想找你都找不到你
主持人：感謝遲主任今天與我們分享這么多關于痤瘡的知識，感謝遲主任，好了由于時間的關系我們今天的節目只能到這里了。如果您周圍的朋友或親人正飽受痤瘡的困擾，你撥打屏幕下方的電話與醫生直接在線交流，咨詢熱線：0451-58883999!
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